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vous aimez peut-être ça......

26 avril 2011 2 26 /04 /avril /2011 01:24

 bonjour

 

j'ai lu pour vous sur un magazine de santé

 

pas nécessairement.

s'il est vrai que des pommes fraiches et

des salades vertes croquante sont

un délice à manger, tous les aliments

crus ne sont pas plus sains que les aliments

en conserve

 

les aliments en conserve, déshydratés, congelés

ou déjà cuisinés ne sont pas nécessairement plus pauvres

en valeur nutritionnelle

 

en fait, ces procédés contribuent à étendre la durée

de conservation, rend les aliments sûrs et dans certains cas

apporte des qualités nutritionnelles.

par exemple:

la bétacarotène dans les carotte en conserve est meilleure

pour le corps que les carottes fraiches et les pois frais

 

 

les petits pois, sitôt cueillis sitôt congelés, contiennent

plus de vitamine C que ceux qui ont été stockés à température ambiante

pendant plusieurs jours avant leur consommation

 

 

alors il est bien de prendre dees conserves de temps

à autres

 

 

bonne journée !!!!!!!

 

 

 

 

 

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commentaires

P
<br /> <br /> merci bcp de le rappeler!!!! gros bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> très interessant, je ne savais pas, merci beaucoup pour ces astuces<br /> <br /> <br /> gros bisous ma belle et bonne a-midi<br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> Merci pour ces infos moi personnellement j'achète beaucoup de légumes en surgelés que j'agrémente à ma sauce, car je crainds malgrès tout les conserves avec tous les conservateurs et autres.<br /> bisous ma chérie<br /> <br /> <br /> <br />
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T
<br /> <br /> oui tout a fait et ca dépanne bien<br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> on est toujours contente de trouver tout prêt!!<br /> <br /> <br /> <br />
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T
<br /> <br /> Moi je préfère les produits congelés de bonne qualité. En effet maintenant les produits frais, bien souvent, ne le sont plus quand ils arrivent sur les étals. De plus, cela revient moins cher car<br /> tout est à consommer. Il n'y a donc aucune perte.<br /> Merci beaucoup pour ce petit reportage.<br /> Bises <br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> le frais c'est bien mais comme on ne peut pas toujours en bénéficier un produit bien conservé ou bien congelé est bien utile <br /> <br /> <br /> bises de Malélé<br /> <br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> bjr HMK<br /> <br /> <br /> merçi pour le partage des idées et des astuces c'est tjrs bon à savoir<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> bonjour HMK<br /> <br /> <br /> oui cet article dit vrais -<br /> les fruits et légumes exposés à l'air perdent 50% de leurs vitamine -<br /> congelés de suite ils gardent tout !!<br /> et dans les rayons ils datent de quand ????<br /> bon mardi   bisous   Lady M<br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> je l'avais déjà lu pour les légumes surgelés et c'est vrai qu'ils sont pas mauvais du tout<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> gros bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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B
<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> trés appréciable les conserves<br /> <br /> <br /> à mon avis c est mieux que de vouloir consommer des fruits et légumes hors saison<br /> <br /> <br /> bon mardi<br /> <br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> Merci pour cette recherche<br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> gros bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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J
<br /> <br /> moi aussi je suis adepte des legumes congeles et meme parfois des boites de conserves merci pour cet article bonne semaine <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
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B
<br /> <br /> Je me rends compte qu'en prenant mon panier bio à la ferme toutes les semaines, j'arrive à conserver mes léguesm frais pendant bien plus longtemps que ceux achetés dans le commerce, surtout en<br /> grande surface. Une laitue tient 15 jours au frais (pas au frigo) mais je suis consciente qu'en appart on ne peut pas conserver facilement... J'ai un très grand congélateur aussi, vu que j'ai un<br /> potager, mais je ne fais pas de conserves, je ne sais pas faire !!!<br /> <br /> <br /> Je t'ai décerné un award, voir mon article de demain.<br /> <br /> <br /> Bises<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> comment fesait nos ancetre ils conservaient beaucoup de produit frais alors pourquoi dire que c est pas bon moi je suis d accort avec cette enquetes c est tus aussi bon pour autant que ca sois de<br /> bonne conserve bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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K
<br /> <br /> Je regrette souvent de ne pas avoir un congélo plus grand mais bon... bisous chère hmk <br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> moi je suis d accord je prend beau coup de congele ils sont congele de suite  ont ne sait plus garder des legumes frais une semaine  <br /> <br /> <br /> <br />
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